人生100年時代と言われるようになって久しい今日この頃。じいちゃんばあちゃんになっても健康で、っていうことはよく聞きますがその秘訣の大部分は健康的な運動にあると思います。 そういうなかで生涯スポーツとして一生続けるものを何かしら見つけることは…
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